Domowe obowiązki takie jak gotowanie, sprzątanie czy opieka nad dziećmi zazwyczaj traktowane są jako „kobiece zajęcia”. W praktyce często oznacza to, że nawet jeśli oboje partnerów pracuje zawodowo, to właśnie kobieta w większości przypadków ma dodatkowy etat w postaci troski o dom. Potwierdzają to wyniki badania „Podział obowiązków w polskich gospodarstwach domowych”, zrealizowanego na zlecenie marki Indesit, w którym ponad połowa kobiet stwierdziła, że na domowe obowiązki poświęca dużo więcej czasu niż partner – Polki poświęcają aż do pięciu godzin dziennie, a mężczyźni jedynie do dwóch. Co ciekawe, przytłoczone zadaniami nie do końca radzą sobie z dzieleniem się nimi z pozostałymi członkami rodziny… Może czasem wystarczy pozwolić sobie pomóc? Dziel się obowiązkami! Jak to zrobić – podpowiada psycholog Małgorzata Ohme.
Nie licz na to, że się domyśli
Utarło się, że troska o dom zazwyczaj jest na barkach kobiet. Sprzątamy, pierzemy, gotujemy i zajmujemy się dziećmi. Wielu z nas wydaje się, że ogarniemy wszystko lepiej, szybciej i dokładniej – po prostu nauczyłyśmy się, że schludny dom to nasza, kobieca odpowiedzialność. Ale czy na pewno? Czasem może warto odpuścić, pozwolić sobie pomóc? Podzielenie się zadaniami z partnerem czy z dziećmi to sposób, by dać sobie chwilę wytchnienia i zaangażować resztę domowników do codziennych aktywności. Musimy jednak zdawać sobie sprawę, że jeśli nie porozmawiamy z partnerem szczerze, to on sam może się nie domyślić, że należy wstawić pranie czy odkurzyć podłogi. Szczególnie, jeśli do tej pory, to my zajmowałyśmy się wszystkim. Jak to zazwyczaj wygląda?
On siedzi, ogląda coś w telewizji albo sprawdza na komputerze, a ona pełna złości tłucze garnkami w kuchni, ostentacyjnie przechodzi z brudnym ubraniami obok niego, albo trzaska drzwiami wychodząc po zakupy. Dlaczego? Bo wkurza ją, że on siedzi na tej kanapie, a ona znowu ma do ogarnięcia tysiąc rzeczy. Znacie to? A czy wiecie, że komunikacja w związku jest ważniejsza niż miłość? Bez rozmów nie da się wspólnie szczęśliwie żyć. Jeśli mu nie powiesz, czego od niego wymagasz, on się nie domyśli. Naprawdę. /Małgorzata Ohme, psycholog/
Równouprawnienie w domowych obowiązkach
Jak wynika z raportu „Podział obowiązków w polskich gospodarstwach domowych”, zrealizowanego na zlecenie marki Indesit, z punktu widzenia kobiet większość prac związanych ze sprzątaniem i gotowaniem jest po ich stronie. Partnerzy specjalizują się w pracach naprawczych, remontach, wyrzucają śmieci, pracują w ogrodzie. Współdzielone są zakupy i opieka nad dziećmi1. Ale nie oszukujmy się, większość „męskich zajęć” (takich jak remont czy koszenie trawy) zdarza się raczej sporadycznie, a zmywać i gotować trzeba codziennie. Żeby jednak pozwolić sobie pomóc, musimy najpierw nauczyć się delegowania obowiązków. Może partner nie poskłada prania tak dobrze jak my byśmy to zrobiły… ale czy to ma aż takie znaczenie? Dajmy mu szansę.
Naucz się delegować obowiązki
Często jesteśmy przekonane, że to my wszystko zrobimy najlepiej. Właśnie dlatego mamy problem z delegowaniem obowiązków. Ileż to razy słyszałam od przyjaciółek: „Jak on ma sprzątnąć łazienkę, a ja po nim poprawiać, to mi się odechciewa”. Dlaczego pielęgnujemy w sobie przekonanie, że jak tylko my coś zrobimy, będzie to wykonane idealnie? Musi takie być? Nie można mu powiedzieć: „Kochanie, jak już sprzątasz po obiedzie, umyj też kuchenkę, bo później się wkurzam, że muszę ją i tak szorować”. On to zrobi, uwierz – metoda wypróbowana. Ustalcie wspólnie podział obowiązków, usiądźcie z tygodniowym grafikiem. „W poniedziałek nie zdążę zrobić zakupów, bo mam spotkanie w pracy”, „Okej, ja zrobię, ale nie dam rady odebrać w środę dzieci z zajęć”, „Nie ma sprawy, ja to zrobię”, „W tym tygodniu ty pilnujesz prania, pamiętasz?”. Zobaczcie, to naprawdę nie jest trudne, a jak zaangażujecie jeszcze w prace domowe dzieci, okaże się, że macie mnóstwo czasu dla siebie. /Małgorzata Ohme, psycholog/
Okazuje się, że dzieląc obowiązki pomiędzy domowników możemy zyskać naprawdę dużo czasu, a przy tym spędzić chwile wspólnie z rodziną. Nawet dzieci mogą się wykazać i już od najmłodszych lat uczyć się dbania o porządek czy pomagania w kuchni – jak wynika z raportu, najczęściej pomagają wtedy, gdy się je o to poprosi. To działa!
Dzieci powinny mieć obowiązki
Pozwól dzieciom z tobą gotować, niech dbają o porządek w swoim pokoju, niech mają, w zależności od wieku, swoją listę obowiązków i świadomość za co są odpowiedzialne. Czasami wystarczy zacząć od tego, by po posiłku odstawiły swój talerz do zlewu, by pomogły w nakrywaniu do stołu, starły kurze. I nie mówię tu tylko o dziewczynkach, obowiązki domowe nie powinny mieć płci, pamiętajmy o tym wychowując swoich synów. /Małgorzata Ohme, psycholog/
Jak widać, delegowanie zadań nie jest takie trudne, a może przynieść naprawdę wiele korzyści. Marka Indesit, w ramach prowadzonej kampanii, zachęca do realizowania idei #DoItTogether, czyli do wspólnego wykonywania obowiązków. Tym samym zaoszczędzony czas będziemy mogli poświęcać bliskim, a już samo realizowanie zadań traktować jako okazję do bycia razem.
Nadruki z nowojorskimi taksówkami oraz rowerami;
niekiedy skontrastowane z różem, turkusem oraz intensywną żółtą barwą typową dla nowojorskich taksówek.
Chłopcy także będą mogli uzupełnić swoją szafę o ubranka zdobione typowo nowojorskimi motywami, takimi jak żółte taksówki i wieżowce. W linii dla chłopców projektanci zrezygnowali jedynie z nadruków przedstawiających urocze zwierzątka – zastąpiły je zabawne potwory i dinozaury. Ponadto pojawia się też wiele nawiązań do ulicznych sportów (nadruki z deskorolkami, rolkami itd.) oraz popkulturowych serii (np. komiksów Marvela).
okazać się zbawienna 🙂
Powstające w miastach, miasteczkach i wsiach orliki, sukcesy polskiej reprezentacji oraz fakt, że football jest niemalże sportem narodowym sprawiają, że rodzice do drużyn i szkółek zapisują już małe dzieci. Oczywiście niezbędna będzie odzież sportowa, którą w ofercie ma profesjonalny sklep piłkarski. W kolekcjach znaleźć można na przykład dedykowane koszulki z nadrukiem dla dzieci. Ma być nie tylko modne, ale przede wszystkim wygodnie. Strój piłkarza to specjalne oddychające tkaniny, komfortowe kroje i charakterystyczna stylówka.
Stroje sportowe dla dzieci wykonane są z najlepszej jakości materiałów. Do kompletu koniecznie trzeba dokupić specjalne 
Z gryzieniem ważne jest, aby poradzić sobie z zachowaniem natychmiast po jego wystąpieniu. Następnym razem, gdy dziecko ugryzie, spróbuj wykonać następujące kroki:
Twojemu dziecku znudziły się plastikowe kaczuszki i kąpiel stała się dla niego nudnym obowiązkiem? Piankowe naklejki to nowa i ciekawa propozycja do zabawy w wannie. Kąpiel nie musi być nudna! Gwarantujemy, że z zestawem kąpielowych naklejek dzieci będą chciały jak najdłużej zostać w wannie czy pod prysznicem! (Sprawdzone na moich własnych dzieciach 🙂 )
Zestaw kąpielowych naklejek do zabawy w wannie to propozycja na urozmaicenie codziennych czynności dziecka. Od dzisiaj kąpiel w wannie nie będzie nudna a radosna i przyjemna, nie tylko dla dzieci 🙂 Proponowany przez nas zestaw naklejek ze ” Zwierzątkami” to 31 elementów do przyklejania na ścianę wanny, do płytek, szkła lub ciała. Wystarczy naklejki zmoczyć w wodzie i przykleić. Krajobraz w łazience zmieni się za każdym razem i dziecko będzie przy tym świetnie się bawiło. Elementy do naklejania wykonane są ze specjalnej pianki, bezpiecznej dla ciała dziecka. Naklejki utrzymują się na wodzie, nie toną, więc można również bawić się nimi na powierzchni wody.
Produkty Aqua Studio rozwijają w dziecku zamiłowanie do twórczej zabawy nawet podczas kąpieli. Teraz każda kąpiel jest również doskonałą zabawą! Zestaw pełen jest super naklejek do zabawy podczas kąpieli. Namocz w wodzie i baw się przyklejając naklejki do kafelków łazienkowych lub wanny. Dobierz do twarzy oczy, nos, usta, fryzurę i dodatki. Spróbuj skompletować jak najśmieszniejszą aranżację!
Nauka liczb nigdy jeszcze nie była tak prosta! Poznaj liczby 1-10 z naklejkami w kształcie balonów. Przyklejaj je do wanny w kolejności malejącej, rosnącej lub dodawaj do siebie! Zawartość: